Die männliche Fruchtbarkeit im Fokus.

Male fertility under the spotlight

Die Diskussion über Fertilität und Fortpflanzung neigt oft dazu, sich auf die Gesundheit der Frauen zu konzentrieren. Doch die Rolle der männlichen Fruchtbarkeit darf nicht unterschätzt werden. Entgegen der weitläufig verbreiteten Meinung sind Männer nämlich nicht bis ins hohe Alter uneingeschränkt zeugungsfähig – auch das „starke Geschlecht“ hat immer mehr Schwächen in der Fähigkeit der Fortpflanzung und das Ausbleiben einer Schwangerschaft ist keinesfalls ein rein weibliches Thema.

The discussion about fertility and reproduction often tends to focus on women's health. However, the role of male fertility should not be underestimated. Contrary to popular belief, men are not fully fertile into old age - even the ‘stronger sex’ has increasing weaknesses in its ability to reproduce and the failure to conceive is by no means a purely female issue.

Die Analyse der Fruchtbarkeit
Um die Fertilität des Mannes abzuklären, wird ein so genanntes Spermiogramm durchgeführt und eine Samenprobe auf unterschiedliche Parameter hin untersucht. Dazu zählen unter anderem die Anzahl, die Beweglichkeit und die Konzentration der Samenzellen, deren Morphologie – also deren Aussehen - und darüber hinaus werden das Volumen und der pH-Wert vom Ejakulat bestimmt. Wenn alle Parameter im Normbereich sind, spricht man von „Normozoospermie“. Wenn einzelne oder mehrere Parameter nicht in Ordnung sind und dadurch eine eingeschränkte Samenqualität vorliegt, spricht man von einer „Pathospermie“.

Analysing fertility
In order to clarify a man's fertility, a spermiogram is carried out and a semen sample is analysed for various parameters. These include the number, motility and concentration of sperm cells, their morphology - i.e. their appearance - and the volume and pH value of the ejaculate are also determined. If all parameters are within the normal range, this is referred to as ‘normozoospermia’. If one or more parameters are not in order and semen quality is impaired as a result, this is referred to as ‘pathospermia’.

Einflussfaktoren auf die männliche Fruchtbarkeit
Die Gründe für eine schlechte Samenqualität beim Mann sind vielfältig, auch das Alter spielt eine Rolle: Zwar haben Männer keine Menopause, doch die Fruchtbarkeit nimmt etwa ab dem 40. Lebensjahr ab, da weniger Spermien gebildet werden und auch deren Qualität nachlässt. Auch hormonelle Gründe können für die männliche Infertilität verantwortlich sein, ebenso wie angeborene oder genetische Ursachen, Verletzungen oder Erkrankungen der Hoden, Infektionen (Chlamydien), Diabetes oder Nervenschäden. Ein ungesunder Lebensstil mit Übergewicht, Stress, Alkohol, Nikotin oder Drogen schadet der Fruchtbarkeit ebenso, wie schädliche Umwelteinflüsse (Schadstoffe).

Factors influencing male fertility
There are many reasons for poor sperm quality in men, and age also plays a role: although men do not have a menopause, fertility decreases from around the age of 40, as fewer sperm are produced and their quality also declines. Hormonal reasons can also be responsible for male infertility, as can congenital or genetic causes, injuries or diseases of the testicles, infections (chlamydia), diabetes or nerve damage. An unhealthy lifestyle with obesity, stress, alcohol, nicotine or drugs can also damage fertility, as can harmful environmental influences (pollutants).

Die Rolle der Vorsorge
Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und eine gesunde Lebensweise können dazu beitragen, die männliche Fruchtbarkeit zu unterstützen und mögliche Probleme frühzeitig zu erkennen. Nicht selten sind es schon einfache Dinge wie Ernährungsumstellung, Bewegung, Verzicht auf Nikotin und Alkohol oder Stressabbau, welche die Spermienmenge und -qualität verbessern. Generell kann sich die Samenqualität innerhalb von ca. 3 Monaten regenerieren. Das ist die Zeit, welche eine Samenzelle benötigt, bis sie voll ausgereift ist. Wenn körperliche oder genetische Ursachen vorliegen, muss sich die Behandlung direkt daran orientieren.

The role of preventive care
Regular check-ups and a healthy lifestyle can help to support male fertility and recognise potential problems at an early stage. It is not uncommon for simple things such as a change in diet, exercise, abstaining from nicotine and alcohol or reducing stress to improve sperm quantity and quality. In general, sperm quality can recover within about 3 months. This is the time it takes for a sperm cell to fully mature. If there are physical or genetic causes, the treatment must be directly orientated towards these.

Ausblick & Forschung
Es gibt bereits einige Studien, die sich mit der Verbesserung der Samenqualität beschäftigen. Am Kinderwunsch Institut wird derzeit der Einfluss von Probiotika (nützliche Bakterien) auf die Samenqualität untersucht. Die Studie wird in Kooperation mit dem Institut Allergosan pharm. Produkte Forschungs- u. Vertriebs GmbH durchgeführt.

Outlook & research
There are already a number of studies looking at improving sperm quality. The Kinderwunsch Institut is currently investigating the influence of probiotics (beneficial bacteria) on semen quality. The study is being carried out in co-operation with Allergosan pharm. Produkte Forschungs- u. Vertriebs GmbH.